Confira os golpes necessários para fazer o exame para faixa verde de Judô:
Idade Mínima e Carência:
12 anos de idade
1 ano de faixa Laranja + 500 pts
Shisei:
Tyokuritsu;
Shizen-Hontai;
Sei-Za;
Migui-Shizen-Tai;
Hidari-Shizen-Tai;
Agura
Tai Sabaki:
Migui-Ashi-Mae-Sabaki;
Hidari-Ashi-Mae-Sabaki;
Migui-Ashi-Mae-Mawari-Sabaki;
Hidari-Ashi-Mae-Mawari-Sabaki
Nage-No-Kata (formas de projeção):
Te-Waza (Tori e Uke)
Koshi-Waza (Tori e Uke)
Nage-Waza:
Primeiro Go Kyo completo (Dai-ikkyo)
Segundo Go Kyo completo (Dai-nikyo)
Terceiro Go Kyo completo (Dai-sankyo)
Renraku-Renka-Waza:
Primeira série completa
Segunda série completa
Terceira série completa
Kaeshi-Waza:
Primeira série completa
Segunda série completa
Katame Waza (técnicas de solo):
Kesa-Gatame;
Kami-Shiho-Gatame;
Yoko-Shiho-Gatame;
Tate-Shiho-Gatame;
Ushiro-Kesa-Gatame
Competições de Judô:
Mínimo 10 pontos
Ser filiado à Federação Paulista de Judô
Confira os exames para todas as faixas do Judô:
Exame para faixa cinza de Judô
Exame para faixa amarela de Judô
Exame para faixa laranja de Judô
Lista com todas as técnicas do Judô:
Te-waza (técnicas de braço)
Koshi-waza (técnicas de quadril)
Ashi-waza (técnicas de perna)
Ma-sutemi-waza (técnicas de sacrifício frontal)
Yoko-sutemi-waza (técnicas de sacrifício lateral)
Go Kyo no waza (5 séries)
Osaekomi-waza (Imobilizações)
Shime-waza (Estrangulamentos)
Kansetsu-waza (Torções)